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Heute schon was für Ihre Gesundheit getan? wellengang Schwingungstraining, das effiziente Training für Jedermann

Mehr Bewegung im betrieblichen Alltag.

Das Sortiment von GEORG EGGER MedTraining bietet Lösungen für jede Unternehmensgröße und Branche.

 

Warum mehr Bewegung im betrieblichen Alltag?

Das Arbeitsleben heutzutage wird zunehmend hektischer und es bleibt immer weniger Zeit um Körper und Geist zu entspannen. Viele Menschen sitzen stundenlang vor dem Computer und leiden zunehmend an Verspannungen im Nacken und Rücken. Eine unzureichend trainierte Tiefenmuskulatur und Fehlbelastungen sind oft der Grund dafür.
Dagegen hilft vorallem Bewegung, besonders schonend und gesund ist für den menschlichen Körper das Gehen. Hierbei werden Muskeln trainiert, die Durchblutung verbessert und der Stoffwechsel angeregt.
Bewegung macht fit, hält schlank und stärkt das Immunsystem!
 

 

Warum wellengang Schwingungstraining?

Die wellengang Schwingungstrainer und Fitnessgeräte im Sortiment von GEORG EGGER MedTraining sind ideal für den betrieblichen Einsatz.
Effizient, motivierend und ohne großen Aufwand ist das wellengang Schwingungstraining. Besonders der wellengang Sit lässt sich dank seiner kompakten Größe einfach unter den Schreibtisch stellen und man hat die Möglichkeit nebenbei zu trainieren. Leise, klein und sein edles Design machen den wellengang Sit zum vielseitigen Trainingsgerät und sorgt je nach Frequenzbereich für Aktivierung oder Lockerung der Muskulatur.


 

Ihr Nutzen für die Gesundheit

  • Vermeidung von Rückenschmerzen
  • Bessere Durchblutung (keine schweren Beine)
  • Aktivierung der Bein-, Rumpf- und Rückenmuskulatur bei hohen Frequenzen
  • Lockerung und Entspannung der Muskulatur bei niederen Frequenzen

 

Ihr Nutzen für das Unternehmen

  • motivierte und gesunde Mitarbeiter
  • Prävention von Muskel-, Skelett-Erkrankungen
  • keine ungenutzten Fitnessräume
  • Trainigszeiten führen zu keinem Arbeitszeitverlust

 

 

Ihre Vorteile

  • Selbstständig ohne Betreuung jederzeit zwischendurch, auch während der Arbeitszeit anwendbar
  • Praktikabel; der Aufwand für MitarbeiterInnen ist denkbar gering (keine Anfahrt, kein Umziehen, kein Duschen etc.)
  • Sofort spürbare Effekte gegen Rückenschmerzen, Verspannungen u.v.m.
  • Auch „Trainingsmuffel“ werden motiviert
  • Trainieren im Sitzen am Schreibtisch nebenbei möglich
  • Für alle Mitarbeiter jeden Alters, Geschlechts und Fitnesslevels geeignet

Übungsbeispiele am Arbeitsplatz

Gegen müde und schwere Beine
Zur Lockerung der Schulter- und Nackenmuskulatur
Zur Aktivierung der Muskulatur
Zur Entspannung

Wirkung wissenschaftlich nachgewiesen

Test- und Erfahrungsbericht wellengang Sit, 2011
Dr. Tanja Kühne, Sportwissenschaftlerin ( Auszug):
 

  • "Die Testergebnisse zeigen, dass wellengang Sit ein sicheres und effektives Regenerations- und Relax- Konzept für Anwender ohne Alters- und Geschlechtsunterschied ist."
  • "Mehr Leichtigkeit in den Beinen haben, wie erwartet 100% aller Testpersonen nach 10 Minuten Sit in der Basic Position festgestellt"
  • "Mehr Entspannung insgesamt haben 90% der Testpersonen gespürt die von ca 3 bis 5 Minuten der Anwendung die Haltungsoption "Schulter & Nacken" gemacht haben."

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